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Les recettes Weight Watchers... de Korinne

 

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6 septembre 2019 5 06 /09 /septembre /2019 05:09

 

Voilà une recette fraicheur, rapide à préparer et vraiment délicieuse.

Lola tu vas te régaler !

 

pain-de-poisson.jpg

 

 

La recette d'aujourd'hui est un pain de poisson qui n'a pas grand chose en commun, à part le poisson, avec les recettes que j'avais pu tester jusqu'à maintenant.

Nous nous sommes régalés et je pense que cette recette figurera au top 10 de mes recettes préférées.

 

 

une-tranche-de-pain-de-poisson.jpg

 

 

C'est frais, c'est léger, c'est bon et c'est tellement simple à réaliser que même en vacances vous trouverez le courage d'allumer le four pour la faire cuire.

Préparée la veille, elle sera parfaite accompagnée d'une mayonnaise un peu relevée ou d'une crème aux fines herbes et d'une tranche de citron.

 

 

une-tranche-de-citron-pour-un-pain-de-poisson.jpg

 

 

Il vous faut, pour un grand moule à cake :

 

2 échalotes

2 gousses d'ail

3 tomates

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

4 œufs

6 tranches de pain de mie trempées dans du lait

2 boites de saumon au naturel

2 boites de crabe au naturel

Quelques gouttes de tabasco

Sel et poivre du moulin

 

Faire revenir dans l'huile d'olive et à feu doux, les échalotes émincées, l'ail écrasé et les tomates pelées, épépinées et coupées en lamelles. Concasser l'ensemble grossièrement.

Battre les œufs en omelette, ajouter le pain de mie ramolli dans du lait et mélanger à la fourchette en écrasant bien le pain. Incorporer la concassée de tomates et les poissons émiettés, puis assaisonner de sel et de poivre sans oublier le tabasco.

Verser la préparation dans le moule beurré.

Préchauffer le four à 180°.

Faire cuire au bain-marie environ 45 minutes.

 

 

  vue-de-pres.jpg

 

 

ordi_074.jpgimprimer la recette

  

Toutes les fiches à imprimer sont illustrées pour que vous puissiez réaliser un joli recueil de recettes.
Si vous vous sentez bien dans ma cuisine et que vous avez envie de revenir, je vous invite à vous abonner à la rubrique "Avis de nouveaux articles" afin d'être informé de la parution de chaque nouvelle recette

Je vous remercie pour vos visites et vos commentaires qui me sont précieux et que je lis toujours avec beaucoup d'attention.

...à bientôt !

                                                         mamie caillou

 

 

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30 août 2019 5 30 /08 /août /2019 05:08

 

Je n'ai jamais donné de goût sucré à cette focaccia que nous adorons tous depuis des années, mais il n'est jamais trop tard pour se lancer et comme cette année les abricots son parfaits, voilà c'est parti !

 

Ma focaccia italienne en version sucrée...pour un ami gourmand au palais sucré !

 

L'idée à germée autour de la table quand on a dégusté la version traditionnelle avec des amis. La pâte est si douce et si moelleuse qu'elle a eu un vrai succès et a fait l'unanimité, à tel point que de l'avis de tous elle aurait pu faire un dessert, de là est née cette recette de focaccia aux abricots aux accents méditerranéens, à déguster comme une brioche très gourmande...

 

Ma focaccia italienne en version sucrée...pour un ami gourmand au palais sucré !

 

Focaccia aux abricots, au miel et aux pignons

…sans oublier le thym de la garrigue

 

 

Il vous faut, pour 6 personnes :

 

Pour la pâte...

250g de farine T55

250g de purée de pommes de terre (faite maison de préférence)

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

1 cuillère à soupe de miel

1 œuf

1/2 cuillère à café de sel

8g de levure fraîche

 

 

Pour la garniture...

Des abricots mûrs et sucrés

Des pignons de pin

Du miel

Une branche de thym

Du sucre en grains

 

Mettre tous les ingrédients dans votre robot et pétrir la pâte jusqu’à ce qu’elle soit lisse. Compter environ 10 minutes de pétrissage.

Disposer la pâte dans un moule rond de 20cm environ garni d'un fond de papier sulfurisé, couvrir d’un torchon et laisser lever 3h à l’abri des courants d'air.

 

Préchauffer le four à 180°.

 

Badigeonner la pâte d'un filet d'huile d’olive et disposer, en les enfonçant légèrement, les abricots dénoyautés et coupés en deux, côté bombé vers le haut.

Saupoudrer de pignons de pins préalablement torréfiés, d'un peu de thym émietté et de sucre en grains, puis arroser d'un filet de miel liquide.

 

Ma focaccia italienne en version sucrée...pour un ami gourmand au palais sucré !

Faire cuire 35 minutes et servir à température ambiante.

 

Une petite astuce... si vous utilisez un reste de purée déjà salée, supprimez le sel à rajouter dans la pâte !

 

Ma focaccia italienne en version sucrée...pour un ami gourmand au palais sucré !

 

imprimer la recette

 

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