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  • : LA CUISINE DE MAMIE CAILLOU
  • LA CUISINE DE MAMIE CAILLOU
  • : Vous trouverez dans ma cuisine des recettes pour toutes les occasions, souvent simples mais susceptibles de réjouir vos convives, souvenez vous toujours que les repas sont un moment de partage et de convivialité. Transmettre, c'est partager...
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"La cuisine en héritage" pour mes enfants petits et grands...de l'amour en quelque sorte
 
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29 août 2025 5 29 /08 /août /2025 05:10

 

Laissez-vous tenter par cette salade à la fois douce et subtilement salée.
La feta lui apporte une touche gourmande qui en fait une entrée parfaite, surtout pour les amateurs de l’irrésistible mariage sucré salé.

 

Salade estivale melon, fraises et feta...un vent de fraîcheur souffle dans ma cuisine !

 

Quand le soleil brille et que les températures grimpent, on a envie de fraîcheur dans l’assiette. Cette salade colorée associe le moelleux du melon, la douceur acidulée des fraises et le caractère salé de la feta.

Un trio surprenant qui fonctionne à merveille, surtout relevé d’un filet d’huile d’olive et de quelques feuilles de menthe. Simple, légère et pleine de peps, elle se prépare en quelques minutes et fait toujours son petit effet à table !

 

Salade estivale melon, fraises et feta...un vent de fraîcheur souffle dans ma cuisine !

 

Il vous faut, pour 4 personnes :

 

1 melon bien mûr

250 g de fraises

150 g de feta

Quelques feuilles de menthe fraîche

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

1 filet de jus de citron

Poivre du moulin

 

Couper le melon en deux, retirer les graines, puis détailler la chair en billes à l’aide d’une cuillère parisienne. 

Rincer les fraises délicatement, les équeuter, puis les couper en deux ou en quartiers selon leur taille.

Émietter la feta ou la couper en petits dés.

Dans un saladier, mélanger le melon, les fraises et la feta. Arroser d’huile d’olive et d'un filet de jus de citron, puis poivrer légèrement.

Parsemer de feuilles de menthe ciselées et mélanger très délicatement.

 

 

Petit plus…

Pour une touche encore plus estivale, ajouter quelques pistaches grillées ou des pignons de pin, qui apporteront du croquant.

 

Salade estivale melon, fraises et feta...un vent de fraîcheur souffle dans ma cuisine !

 

Feta et notes sucrées, voici une salade qui séduit dès la première bouchée !

 

Salade estivale melon, fraises et feta...un vent de fraîcheur souffle dans ma cuisine !

 

Imprimer la fiche recette

 

 Chaque fiche recette  prête à être imprimée est joliment illustrée, pour que vous puissiez vous créer, petit à petit, votre propre carnet de cuisine… pratique, unique et surtout plein de charme !

Si ma petite cuisine vous met en appétit et que vous avez envie de suivre mes nouvelles aventures gourmandes, pensez à vous abonner à la rubrique « Avis de nouveaux articles ». Comme ça, chaque nouvelle recette viendra frapper à votre boîte mail.

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                                                         Mamie caillou

 

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commentaires

K
Une belle salade saine et colorée ! Belle journée, bises
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L
j'adore ce genre de salade, ultra rafraîchissant<br /> bonne journée<br /> bisous
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J
Très tentante cette jolie salade !! Je n'ai pas trouvé d'inscription à la news letter et suivre le flux RSS ne fonctionne pas. Agréable journée
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M
Bonjour……,<br /> <br /> Suite à votre message concernant l’abonnement à mon blog, il vous suffit de vous inscrire à la rubrique « Avis de nouveaux articles » située en bas de la colonne gauche du blog et ce avec votre adresse mail. Vous recevrez ensuite un mail de confirmation d’inscription et il vous sera juste demandé de cliquer sur le lien de validation proposé.<br /> Merci de l’intérêt porté à mon travail, j’espère vous retrouver au fil de mes pages, bien cordialement,<br /> <br /> Mamie caillou<br /> <br />
S
elle me fait rêver ta salade!!!! bisous
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M
Je ne sais pas si je préfèrerai manger cette salade en entrée ou en fin de repas, les deux peu être ;-)<br /> Bisous.
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M
Frais, coloré et savoureux ! Voilà une délicieuse association de saison. Il faut en profiter car c'est bientôt la fin. <br /> Bonne journée, bises.
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M
C'est une belle assiette que tu proposes à nos papilles, bonne journée
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